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足のお手入れは年齢別で違ってきます。２０代はそれほど乾燥することもないため、クリ…
寒い時期になって空気が乾燥するようになると、足も乾燥しがちになってしまいますので…
普段の生活で足が疲れむくんで太くなってしまうことがありますよね？そんなむくみをと…
顔のたるみは予防する事もできるため、まずは原因を作らないための方法を知る事が大事…
おすすめストレッチを紹介します。今回は足編です。まずおすすめはふくらはぎ…
普段から外を歩いて回る仕事をしている方々は、季節によって足のお手入れの方法を変え…
現代人は普段の生活の中で体を動かす機会が減っています。技術の発展により便利な道具…
身長毎に手入れ方法は少し変わります。160~165cm位までの人だと足は長すぎな…
日本の高温多湿の環境では、日本人はしっかりと足のお手入れをしないと雑菌が繁殖して…
足のお手入れを習慣にする際に意識するべきポイントは、外側と内側両方からケアを行う…
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