効果的な保湿方法 顔編

顔に効果的なスキンケア用品をいっぱいつけてしまうことが逆効果になります。基本的には乾燥が目立つ肌には角質層のバランスが崩れていて、外部からの刺激に弱くなってます。

肌が弱っている状態で刺激がある新しいスキンケア用品を使ってしまうと、アレルギー反応や炎症などが起こってしまうことがあります。保湿をしっかりしたいときには、必要な成分だけを出来るだけ低刺激で肌に与えることが効果的です。

クレンジングは顔に刺激を与えてしまうため、できるかぎりぬるま湯で洗顔し、ミルクタイプやクリームタイプなどの過剰に落とし過ぎないようにします。

化粧水にはセラミド配合されているものでアミノ酸が含まれている化粧水がおすすめです。水分量が保つために必要なヒアルロン酸やコラーゲンなどの美容成分が含まれているものを利用するとケアを十分できます。乳液や保湿クリームは仕上げに使い、目安として記載されている量以上を使わないようにします。

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