スラリと伸びた美しい脚はとても魅力的です。

日本人はとにかく細い脚を理想とし、脚痩せに励む人が多いですが、海外ではしっかりと筋肉のついた足が魅力的だとされるところもあります。特に太ももに関する美意識は、日本人と外国の人とでは随分違います。

海外の方は張りとボリュームが感じられる、肉付きの良い太ももがセクシーであり、メリハリのきいた足にするため、筋肉トレーニングに励む方も多いです。

一方日本ではほっそりさせるために、筋肉トレーニングよりもマッサージでのお手入れが人気です。膝裏から太ももの根本に向かってさすりあげるリンパマッサージ。めん棒を使い、全体の脂肪を潰すようマッサージし、リンパに沿って流していくお手入れも効果的で人気です。