身長毎に手入れ方法は少し変わります。160~165cm位までの人だと足は長すぎないですから、お手入れは難しくないです。肌質にもよりますが、保湿力を狙いたいならグリセリンをそのまま付けてリンパマッサージすることをおすすめします。
グリセリンは肌に馴染みやすく、天然成分で作られた保湿剤です。
もしも刺激があると感じるなら、ミネラルウォーターで少し薄めても良いと思います。原価自体が安いですから、たくさん使えます。身長が高めな170cm以上の人は足が長い可能性があります。
リンパ管に老廃物が溜まると取りにくいですから、バニリルブチル(バニラ抽出物)やカプサイシンを配合したジェルを使うと、ケアしやすくなります。